Premier challenge Sport/Santé

Un évènement sportif intergénérationnel "Sois sport... Ecoute ton coeur !"

Nos coeurs ont bougé dans un esprit de fête afin de relever le DEFI :

 

Le but était de faire le plus d'activités physiques dans la matinée !!!!

 

LIEU : La salle de sport Pierre LEGRAIN

 

de 9h à 12h

Avec les enfants, les parents, les grands-parents, frères et soeurs...

 

La durée des ateliers était de 10 minutes en famille : 

 

- Initiation au Rugby par le DROP de Douai ;

- Foot ;

- Zoumba ;

- Parcours de motricité ;

- Initiation au sport de combat par le Club de Lallaing ;

- Relais trottinettes ; 

- Tir à l'arc ;

- Prévention : Sensibiliser aux gestes qui sauvent ;

- Course de relais;

- Atelier jeux santé, etc....

 

 

En partant des constats sur la diminution des capacités cardio-vasculaires des jeunes depuis 40 ans (-25%) liée en partie à la sédentarisation : les familles ont fait battre leur coeur et ont comptabilisé 4 620 minutes d'activités physiques !!!

 

Allons-nous remporter le challenge Sport/santé de l'UGSEL ? Affaire à suivre...